Ciekawe fakty o ziemniakach

Front

Kolory ziemniaków

Back

żółty, biały, czerwony, fioletowy, niebieski

Front

Pierwsze uprawy ziemniaków

Back

Andach, Peru i Boliwia

Front

Witaminy w ziemniakach

Back

C, B6, B1, kwas foliowy

Front

Ilość odmian ziemniaków na świecie

Back

ponad 4000

Front

Ziemniaki

Back

warzywa

Front

Potrawy z ziemniaków

Back

Puree, frytki, placki ziemniaczane, zapiekanki, ziemniaki pieczone, sałatka ziemniaczana, gnocchi, zupa ziemniaczana.

Front

Najpopularniejsze odmiany ziemniaków w Polsce

Back

Irys, Aster, Jubileusz, Denar, Sante

Front

Ziemniaki mogą być trujące?

Back

Tak, mogą być trujące.

Front

Sposób przechowywania ziemniaków

Back

Chłodne, ciemne, suche miejsce; worki jutowe lub kartonowe.

Front

Korzyści zdrowotne jedzenia ziemniaków

Back

Dostarczają składników odżywczych, wspierają zdrowie serca, regulują poziom cukru, wspomagają trawienie.