PENJAS KELAS 7 (A, B, C)

Front

Senam di atas lantai disebut...

Back

Senam Lantai

Front

Gerakan berguling ke depan matras membulat disebut ...

Back

Roll Depan

Front

Sikap awal gerakan berguling kedepan?

Back

Berdiri

Front

Posisi badan saat melakukan roll belakang yang benar:

Back

Membelakangi matras

Front

Gerakan roll depan/ belakang pada senam lantai memerlukan…

Back

Kelentukan

Front

Gambar di atas merupakan gerakan senam lantai yaitu sikap…

Back

Kayang

Front

Berdiri dengan kepala di atas matras disebut ...

Back

Head stand

Front

Gerak mengangkat dua kaki lurus ke atas dan rapat di atas matras dengan menahan pinggul adalah…

Back

Sikap lilin

Front

Gerakan berputar dengan posisi tubuh menyamping dan bertumpu menggunakan kedua tangan secara bergantian diatas lantai sambil bergerak disebut ...

Back

Meroda

Front

Kemudahan gerak pada otot persendian adalah…

Back

Kelentukan