(Spanish) SEL Final Assessment - 7th Grade

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¿Qué dimensión del bienestar se centra en el ejercicio, la nutrición, la prevención de enfermedades y lesiones?

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Física

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Cuando eres capaz de negociar conflictos de manera constructiva, esto es un ejemplo de:

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Habilidades de relación

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La capacidad de regular con éxito las propias emociones, pensamientos y comportamientos en diferentes situaciones se llama:

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Autogestión

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¿Qué es una "Habilidad de Ayuda Ahora"?

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Salir a caminar y notar cómo se siente el suelo bajo tus pies mientras cuentas hacia atrás.

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¿Cuál es la importancia de la resiliencia para superar desafíos?

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Ayuda a expandir tu Zona Resiliente.

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Definición de bienestar emocional.

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Estado de salud mental que permite manejar las emociones y enfrentar los desafíos de la vida.

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Ejemplo de autogestión.

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Controlar tus emociones durante un examen difícil.

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¿Qué significa la conciencia social?

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Entender y respetar las emociones y necesidades de los demás.

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Importancia de la comunicación efectiva.

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Facilita la resolución de conflictos y mejora las relaciones interpersonales.

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¿Qué son las habilidades de relación?

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Capacidades que permiten interactuar de manera positiva con los demás.