Сәбіз және Қызанақ туралы ақпарат

Front

Сәбіз қандай витаминнің бастапқы түрі саналатын каротиннің маңызды көзі?

Back

А витамині

Front

Сәбіз құрамында қандай дәрумендер бар?

Back

В, РР, С, Е, К дәрумендері

Front

Сәбіздің қандай пайдалы әсерлері бар?

Back

Қан құрамын жақсартады, жүрек-тамыр жүйесі мен ішектің жұмысына жақсы әсер етеді, тырнақтар мен шашты нығайтады, теріні нәрлендіреді.

Front

Қызанақтың адам ағзасында қандай маңызды функциялары бар?

Back

Зат алмасуды қалыпқа келтіреді, бүйрек пен ішектің жұмысын ынталандырады, қандағы зиянды холестерин деңгейін төмендетеді.

Front

Қызанақ қандай аурулар кезінде пайдалы?

Back

Жүрек-тамыр жүйесі аурулары және анемия.