Flashcard Sumatif Tengah Semester Kurikulum Merdeka

Front

Senam ritmik adalah senam yang dilakukan dengan mengikuti ….

Back

Irama musik atau hitungan

Front

Senam Irama terbagi berapa bagian gerakan?

Back

3

Front

Bagian kaki mana yang menyentuh lantai terlebih dahulu saat melangkah dalam gerakan langkah biasa?

Back

Tumit

Front

Gerakan senam Anak Indonesia hebat diakhiri dengan gerakan….

Back

Pendinginan

Front

Setiap gerakan pada senam anak Indonesia hebat dilakukan sebanyak….hitungan secara bergantian.

Back

Empat

Front

Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang beraktivitas tanpa mengalami….

Back

Kelelahan

Front

Olahraga yang paling mudah dilakukan untuk menjaga kebugaran jasmani adalah….
Options: Bersepeda, Berenang, Lari atau berjalan, Sepak bola

Back

Lari atau berjalan

Front

Denyut nadi digunakan untuk mengukur kemampuan….

Back

Jantung

Front

Apa yang dapat terjadi karena makan dengan pola yang tidak seimbang?

Back

Obesitas

Front

Denyut nadi normal sebelum melakukan aktivitas olahraga untuk anak seumuranmu adalah?

Back

100-160 denyut per menit