Produkty i potrawy - Zalecenia

Front

Napoje zalecane

Back

Mleko z zawartością tłuszczu 2% i mniej, kawa zbożowa z mlekiem, herbata z mlekiem, słaba herbata, herbata owocowa, ziołowa, soki owocowe, warzywne, napoje mleczno-owocowe, mleczno-warzywne, wody niegazowane, jogurt niskotłuszczowy, kefir, maślanka, serwatka.

Front

Napoje zalecane w umiarkowanych ilościach

Back

Słaba kawa naturalna z mlekiem, jogurt pełnotłusty, mleko pełnotłuszczowe.

Front

Napoje przeciwwskazane

Back

Napoje alkoholowe, mocne kakao, płynna czekolada, mocna kawa, mocna herbata, wody gazowane, Pepsi, Coca-Cola.

Front

Pieczywo zalecane

Back

Chleb pszenny, bułki, biszkopt, pieczywo cukiernicze.

Front

Pieczywo zalecane w umiarkowanych ilościach

Back

Graham pszenny, pieczywo cukiernicze, drożdżowe, chrupki pszenne oraz pieczywo pszenne razowe z dodatkiem słonecznika i soi.

Front

Pieczywo przeciwwskazane

Back

Chleb żytni świeży, chleb razowy, pieczywo chrupkie żytnie, pieczywo z otrębami.

Front

Dodatki do pieczywa zalecane

Back

Masło, chudy twaróg, serek homogenizowany, mięso gotowane, chude wędliny, szynka, polędwica z drobiu.

Front

Dodatki do pieczywa zalecane w umiarkowanych ilościach:

Back

Margaryna, tłusty twaróg, ser podpuszczkowy z mniejszą ilością tłuszczu, jaja, parówki cielęce, ryby wędzone.

Front

Dodatki do pieczywa przeciwwskazane

Back

Tłuste wędliny, konserwy, salceson, kiszka, pasztetowa, smalec, tłuste sery dojrzewające, serek topiony, ser feta, sery typu fromage.

Front

Zupy i sosy gorące zalecane

Back

Rosół jarski, jarzynowa, ziemniaczana, owocowa, krupnik, podprawiane zawiesiną z mąki i mleka, mleczne; sosy łagodne: koperkowy, cytrynowy, pomidorowy, potrawkowy, owocowe, ze słodką śmietaną.