SAINS SUKAN TINGKATAN 5 BIDANG 7

Front

Isu peralatan sukan yang perlu diberi perhatian untuk mencegah kecederaan sukan ialah:

Back

Kesuaian alatan

Front

Apakah punca kecederaan pasukan tennis sekolah yang mengalami kejangan selepas 15 minit bermain? A. Faktor kendiri, B. Faktor peralatan, C. Faktor persekitaran, D. Faktor pihak ketiga

Back

Faktor persekitaran

Front

Untuk mengurangkan risiko kecederaan, atlet perlu: I. Memakai alat perlindungan II. Memeriksa kawasan permainan III. Melakukan sesi pemanasan badan IV. Melakukan aktiviti mengikut tanggapan dan kreativiti sendiri

Back

I, II dan III

Front

Antara berikut, yang manakah menggambarkan situasi kecederaan kronik? A. Kecederaan berulang-ulang, B. Bengkak mula berkurangan, C. 24 jam pertama selepas berlaku kecederaan, D. Bengkak serta-merta selepas berlaku kecederaan

Back

Kecederaan berulang-ulang

Front

Patah terbuka adalah

Back

Tulang yang patah terkeluar menembusi kulit

Front

Apakah risiko kecederaan tisu lembut yang mungkin dihadapi oleh seseorang pemain tenis untuk jangka lama?

Back

Tennis Elbow

Front

Apakah pengurusan kecederaan yang paling utama apabila seseorang itu mengalami kecederaan yang pelbagai?

Back

Kawal pendarahan

Front

Apakah yang dimaksudkan dengan splint tarikan?

Back

Memberi daya untuk menjadikan tulang sejajar.

Front

Apakah yang dimaksudkan dengan posisi pemulihan dalam pengurusan kecederaan?

Back

Posisi yang membenarkan pernafasan normal dan kedudukan jantung dapat dilihat semasa kecederaan.

Front

Apakah pengurusan kecederaan tersebut? TOTAPS, DRABC, RICER, CPR

Back

TOTAPS