Pendidikan Jasmani & Kesihatan (Cabaran Ruang)

Front

Pilih gambar yang menunjukkan ruang yang senang bergerak.

Back

Front

Nomborkan pergerakan mengikut kelajuan: a) daripada perlahan ke laju

Back

3>1>2

Front

b) daripada laju ke perlahan

Back

1>2>3

Front

Namakan pergerakan di dalam gambar. Options: Melompat setempat, Melompat ke depan, Melompat ke belakang, Melompat ke bawah

Back

Melompat ke depan

Front

Namakan pergerakan di dalam gambar.

Back

Menyusup

Front

Apakah cabaran ruang murid berbaju merah di dalam gambar?

Back

bergerak dalam ruang yang terhad.

Front

Pilih pergerakan dengan tempo yang paling laju.

Back

Berlari

Front

Namakan pergerakan di dalam gambar.

Back

Merangkak

Front

Apakah aktiviti yang dilakukan sebelum bersenam atau bersukan?

Back

Membuat aktiviti pemanasan badan (warming up)

Front

Apakah manfaat bersenam?

Back

Mencergaskan otot serta anggota badan.