Vorwissen Schlaf

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Welches Areal im Gehirn reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus?

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Hypothalamus

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Wie verläuft ein physiologischer Schlafprozess?

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Wechsel zwischen verschiedenen Schlafphasen

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Wie nennt man das Hormon, das für den Schlaf wichtig ist?

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Melatonin

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Welche Altersgruppe benötigt am wenigsten Schlaf? Neugeborene, Teenager, Erwachsene, Senioren

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Senioren

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Was sind physiologische Schlafmuster?

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Natürliche Abläufe des Schlafs, wie verschiedene Schlafphasen

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Was versteht man unter Schlaftrunkenheit?

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Ein Zustand des halb wachen, verwirrten Aufwachens

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Was ist Pavor nocturnus?

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Plötzliche, oft panische Angstzustände im Schlaf

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Was bedeutet die Abkürzung REM im Zusammenhang mit dem Schlaf?

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Rapid Eye Movement