GRUPOS DE ALIMENTOS

Front

¿Qué son los grupos de alimentos?

Back

Son categorías que agrupan los alimentos según sus características y nutrientes.

Front

Nombre los tres grupos principales de alimentos.

Back

Verduras y frutas, cereales y tubérculos, alimentos de origen animal y leguminosas.

Front

¿Qué grupo de alimentos es rico en vitaminas y minerales?

Back

Frutas y verduras.

Front

¿Qué alimentos pertenecen a los cereales?

Back

Avena, trigo, maíz.

Front

¿Cuál de los siguientes no es un cereal?

Back

Leche.

Front

¿Qué alimentos son considerados de origen animal?

Back

Leche, queso, huevos.

Front

¿Cuál de los siguientes no es una verdura?

Back

Arroz.

Front

¿Por qué son importantes las frutas y verduras?

Back

Proporcionan vitaminas y minerales esenciales para la salud.

Front

¿Qué son las leguminosas?

Back

Son alimentos como frijoles, lentejas y garbanzos que son ricos en proteínas.

Front

¿Qué grupo de alimentos ayuda a dar energía?

Back

Cereales y tubérculos.