Reconocimiento de Emociones

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¿Qué emoción se siente cuando alguien pierde a un ser querido?

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Tristeza

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¿Cómo se manifiesta la alegría en una celebración?

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La alegría se manifiesta con sonrisas, risas, música y baile.

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¿Qué sientes cuando te enfrentas a algo desconocido?

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Curiosidad y ansiedad.

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¿Cómo se expresa la ira cuando alguien se siente injustamente tratado?

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La ira se expresa a través de reacciones emocionales intensas y lenguaje corporal agresivo.

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¿Qué significa estar en calma después de un día estresante?

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Significa alcanzar un estado de tranquilidad y relajación.

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¿Qué señales físicas pueden indicar tristeza en una persona?

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Postura encorvada, falta de energía, llanto, expresión facial de desánimo, cambios en el apetito o el sueño.

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¿Cómo puedes reconocer la alegría en los ojos de alguien?

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La alegría se refleja en la brillantez y el brillo de los ojos.

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¿Qué reacciones son comunes cuando alguien tiene miedo?

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Reacciones físicas como aumento del ritmo cardíaco, sudoración, temblores y respuestas emocionales como pánico.

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¿Cómo se puede expresar la ira de manera constructiva?

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Identificar la causa, comunicar asertivamente y buscar soluciones.

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¿Qué actividades te ayudan a sentirte en calma? Ver televisión, Jugar videojuegos, Hacer tareas del hogar.

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Meditación, lectura, yoga, paseos en la naturaleza.