Renáta's Flashcard

Renáta's Flashcard

Assessment

Flashcard

Practice Problem

Hard

Created by

Wayground Content

FREE Resource

Student preview

quiz-placeholder

15 questions

Show all answers

1.

FLASHCARD QUESTION

Front

Milyen kondicionális készségüket fejleszti a funkcionális edzés?

Back

Minden kondicionális készségünket egyidőben fejleszti

2.

FLASHCARD QUESTION

Front

Melyik állítás igaz? A napi energiafelhasználás szempontjából az edzéshez van szükség a legtöbb energiára. A napi energiafelhasználás szempontjából a szervezetünk működtetéséhez van szükség a legtöbb energiára.

Back

A napi energiafelhasználás szempontjából a szervezetünk működtetéséhez van szükség a legtöbb energiára.

3.

FLASHCARD QUESTION

Front

Milyen hatással van a funkcionális edzés a testtartásra?

Back

Javítja a testtartást

4.

FLASHCARD QUESTION

Front

Milyen előnyei vannak a funkcionális edzésnek?

Back

Erősíti a szív- és érrendszert, Fejleszti a koordinációs képességet, Csökkenti a stresszszintet.

5.

FLASHCARD QUESTION

Front

Mi a BMR?

Back

A szervezet energiafelhasználása nyugalmi állapotban.

6.

FLASHCARD QUESTION

Front

Melyik edzésforma növeli a BMR értéket? (Jóga, Funkcionális edzés, Pilates, Stretching)

Back

Funkcionális edzés

7.

FLASHCARD QUESTION

Front

Milyen étrend segíthet a BMR növelésében? Magas szénhidráttartalmú étrend, Alacsony fehérjetartalmú étrend, Magas fehérjetartalmú étrend, Alacsony zsírtartalmú étrend

Back

Magas fehérjetartalmú étrend

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?