FELIZ VIERNES

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Características histológicas de las fibras musculares tipo I

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Tamaño pequeño, color rojo, actividad enzimática predominante oxidativas, abundante mioglobina.

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Manejo de tejidos blandos en paciente con úlcera por presión

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Pedir que descubra la zona a tratar y cubrir el resto del cuerpo.

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Técnica de Delorme y Watkins para aumento de hipertrofia muscular

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1ra serie con 10kg, 2da serie con 15kg y 3ra serie con 20kg.

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Pérdida de masa muscular durante inmovilización

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Afecta principalmente a fibras musculares de contracción rápida (tipo II).

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Pronóstico de recuperación funcional en lesión del manguito rotador

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Mejora con un programa de terapia activa y ejercicios específicos para estabilización del hombro.

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Definición de fibras musculares tipo I

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Fibras de contracción lenta, resistentes a la fatiga, utilizadas en actividades de larga duración.

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Definición de fibras musculares tipo II

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Fibras de contracción rápida, ideales para actividades de alta intensidad y corta duración.

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Importancia de la mioglobina en las fibras musculares

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La mioglobina almacena oxígeno, lo que es crucial para la actividad oxidativa en fibras tipo I.

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Efecto de la inmovilización en el músculo

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La inmovilización prolongada causa atrofia muscular, especialmente en fibras de contracción rápida.

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Ejercicio de fortalecimiento para el manguito rotador

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Ejercicios específicos que mejoran la estabilidad y funcionalidad del hombro.