Game Edukasi Materi Gizi Seimbang Kelas 5

Front

Apa itu gizi seimbang?

Back

Gizi seimbang adalah asupan makanan yang mengandung semua zat gizi yang dibutuhkan tubuh dalam proporsi yang tepat.

Front

Sebutkan komponen utama dari gizi seimbang!

Back

Karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air.

Front

Mengapa gizi seimbang penting untuk anak kelas 5?

Back

Karena mendukung pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan secara keseluruhan.

Front

Apa yang dimaksud dengan karbohidrat?

Back

Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh.

Front

Sebutkan contoh makanan yang mengandung protein!

Back

Daging, ikan, telur, kacang-kacangan, dan produk susu.

Front

Apa fungsi lemak dalam tubuh?

Back

Lemak berfungsi sebagai sumber energi, pelindung organ, dan membantu penyerapan vitamin.

Front

Apa itu vitamin dan mengapa penting?

Back

Vitamin adalah zat gizi yang diperlukan dalam jumlah kecil untuk berbagai fungsi tubuh.

Front

Sebutkan dua jenis mineral yang penting bagi tubuh!

Back

Kalsium dan zat besi.

Front

Apa peran air dalam gizi seimbang?

Back

Air penting untuk menjaga keseimbangan cairan, membantu pencernaan, dan mengatur suhu tubuh.

Front

Bagaimana cara mencapai gizi seimbang?

Back

Dengan mengonsumsi berbagai jenis makanan dari semua kelompok makanan dalam proporsi yang tepat.