Olahraga Atletik

Front

Apa itu olahraga atletik?

Back

Olahraga atletik adalah salah satu bentuk olahraga tertua dan paling mendasar yang mencakup berbagai disiplin seperti lari, lompat, dan lempar.

Front

Mengapa atletik dikenal sebagai 'ibu dari semua olahraga'?

Back

Karena hampir setiap jenis olahraga lainnya mengandung elemen-elemen dasar yang ada dalam atletik.

Front

Sebutkan jenis-jenis lari dalam olahraga atletik!

Back

1. Sprint 2. Lari Jarak Menengah 3. Lari Jarak Jauh 4. Lari Estafet

Front

Apa yang dimaksud dengan sprint?

Back

Sprint adalah lari jarak pendek yang menuntut kecepatan maksimal dari seorang atlet.

Front

Apa saja jarak yang umum untuk sprint?

Back

100 meter, 200 meter, dan 400 meter.

Front

Apa yang dimaksud dengan lari jarak menengah?

Back

Lari jarak menengah meliputi jarak 800 meter dan 1500 meter, memerlukan kombinasi kecepatan dan daya tahan.

Front

Apa yang dimaksud dengan lari jarak jauh?

Back

Lari jarak jauh mencakup jarak mulai dari 5000 meter, 10.000 meter, hingga maraton (42,195 kilometer).

Front

Apa itu lari estafet?

Back

Lari estafet adalah lomba lari tim di mana setiap anggota tim berlari untuk jarak tertentu sebelum menyerahkan tongkat kepada rekan setim.

Front

Sebutkan jenis-jenis lompat dalam olahraga atletik!

Back

1. Lompat Jauh 2. Lompat Tinggi 3. Lompat Galah

Front

Apa yang dimaksud dengan lompat jauh?

Back

Lompat jauh adalah olahraga di mana atlet berlari menuju papan tolakan dan melompat sejauh mungkin ke dalam pasir.