PREPARACION DE UN ALIMENTO SALUDABLE

¡VAMOS PREPARANDO PLATILLOS SALUDABLES!

INICIO

1.- Investiga que son los alimentos saludables.
2.- Investiga que son los platillos saludables,

3.-

Ahora busca en el internet como preparar un platillo económico saludable.

4.-TIEMPO DE EXPERIMENTAR

Ahora tendran que elegir un platillo de algún  video que hallas observado y pidele ayuda a un adulto para preparar uno.

5.-Observa cada uno de los ingredientes y el  paso por paso de la preparacion y anotalos.

6.- Consigue los ingredintes.

7.- Ahora comenzaras a seguir las indicaciones de la receta que nos dice en el video e iniciaras a elaborar ese platillo.

8.- Toma video o fotografías del proceso de como lo vas preparando.

PRESENTA TU PRODUCTO FINAL

TIEMPO DE REFLEXIONAR

Ahora describe, dibuja, o pídele ayuda a un adulto para que en una hoja blanca coloques : ¿Cómo te sentiste al elaborar ese platillo?
 ¿Si algo se te complico? 
¿Cuál fue al final su sabor? 
¿Te gustaría seguir elaborando platillos saludables?
¿Como crees que ayuda un platillo saludable a nuestro cuerpo?