ALIMENTACION EN PRIMERA INFANCIA
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Andrea Martínez
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ALIMENTACION SALUDABLE
Para no tener consecuencias irreversibles, aliméntame bien ahora.
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CUANTAS VECES DEBO COMER
Un niño debe comer 4 veces.Se aconseja incorporarlos progresivamente a la alimentación familiar de acuerdo a su desarrollo psicomotor y digestivo.
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RECOMENDACIONES
No usar azúcar ni sal agregada en las comidas, evitar jugos y bebidas de fantasía.
4
COMPARTIR
Las comidas deben realizarse en familia , debe ser un momento agradable, Evitar que el niño coma viendo la television eso hace que no le preste atención a la sensación de saciedad y coma en exceso.
5
DATO CURIOSO
El cuerpo del niño está compuesto en un 80% de agua y el de un adulto en un 65%. Por tanto, los niños requieren una ingesta de líquidos mayor.
6
ERRORES
1.Obligarlos a comerse todo, la medida de comida debe ser del tamaño del puño del niño.
2.Que en vez de ofrecerles fruta de postre les den yogurt.
ALIMENTACION SALUDABLE
Para no tener consecuencias irreversibles, aliméntame bien ahora.
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