Menjaring gol

Menjaring gol

KEMAHIRAN MENJARING

Semasa permainan, kecekapan menghantar dan menyambut bola ataupun mengelecek bola tidak bererti jika pemain-pemain lemah dalam membuat jaringan. Aspek yang menentukan kemenangan adalah bilangan jaringan dan aspek ini juga yang menarik sekali kepada penonton-penonton.

• Jenis-jenis jaringan bola baling.

  1. Jaringan tolak (dengan sebelah atau dua belah tangan)

  2. Jaringan lompat.

  3. Jaringan layang.

  4. Jaringan lengkung.

  5. Jaringan lemparan bebas.

• Jenis-jenis jaringan bola sepak

  1. Sepakan bebas (gunting, 'sliding', sepakan bola padang)

  2. Sepakan bola mati (sepakan percuma, penalti, sudut)

  3. Tandukan

• Semua jaringan boleh dilakukan secara berlari (satu langkah), melompat, ataupun dari satu tempat.

• Pemain-pemain memerlukan lompatan, larian dan ketangkasan yang baik dan koordinasi kaki dan tangan untuk melaksanakan pergerakannya secara licin.

• Butir-butir mengajar menjaring

  1. Mata memandang sasaran semasa membuat jaringan.

   2. Tumpukan perhatian kepada pergerakan menjaring (konsentrasi)

  3. Pastikan postur badan dan anggota badan bersedia untuk melakukan jaringan.

  -Bola Sepak (kekuda kaki menyokong berat badan untuk melepaskan sepakan)

  -Bola Baling (Gunakan tindakan jari-jari untuk mengarahkan bola ke sasarannya dan tangan hampir lurus setelah bola dilepaskan -tindakan ikut lajak)

  4. Bersedia untuk memungut bola semula (rebound ball).

   

• 
  

Multiple Choice

Permainan-permainan berikut merupakan aktiviti yang mempunyai aktiviti menjaring dalam disiplinnya, kecuali...

• bola sepak

• bola jaring

• bola baling

• sepak takraw

Multiple Select

Menjaring memerlukan tumpuan yang menggunakan deria-deria dan anggota tubuh badan masing-masing. Pilih koordinasi yang tepat dan kerap diperlukan ketika hendak menjaring

• mata

• kaki & tangan

• rasa

• pendengaran

• bau

Multiple Choice

Apakah yang akan berlaku kepada salah satu pasukan yang bersaing apabila jaringannya kurang dari pasukan lawannya

• murung

• tewas

• gembira