Paglalarawan ng Kalusugang Pansarili

Paglalarawan ng Kalusugang Pansarili-HEALTH 5

Sa araling ito, inaasahan na ako ay:

>makapaglalarawan ng isang taong may kalusugang mental, emosyonal at sosyal

>makapagpapahalaga ng aking pansariling kalusugan

Pagmasdan ang larawan

Ano ang masasabi mo sa kalusugan ng dalawa?

Masaya ba sila dahil sila ay malusog?

Ang kalusugan ng isang tao ay hindi lamang sa pisikal na anyo makikita.

Maraming aspeto ang isinasaalang-alang upang masabi na ang isang tao ay malusog. Ito ay ang kalusugan sa pag-iisip o mental, kalusugang emosyonal at kalusugang sosyal.

Ang kalusugang pangkaisipan ay ang abilidad na makapag-isip nang maayos at makapagplano sa buhay

Ito ang nagpapahintulot na maging matagumpay sa buhay at maabot ang pnagarap nang may pagsisikap at wastong desisyon.

Ang Emosyonal na Kalusugan ay nakapagtitimbang ng damdamin.

 Ito ay nagbibigay ng kagaanan ng kalooban ng ibang tao at katiwasayan sa pakiramdam na nakatutulong sa positibong pananaw, at pagdadala ng problema sa buhay

Ang kalausugang sosyal o pakikipagkapwa na pundasyon ng mabuting pakikisama

Marunong tayong makipagkapwa tao, nararamdaman ang damdamin ng iba at nauunawaan ang kalagayan ng pagkakaiba-iba

HANDA KA NA BA SA GAWAIN SA Pagkatuto?

Tingnan at suriing mabuti ang mga larawan sa ibaba. Sagutin ang mga sumusunod na tanong

Multiple Choice

Ano ang ipinakikita ng Larawan?

• Ang mga bata ay nag-aaral

• Ang dalawa ay naglalakad

• Ang mga bata ay masasaya.

• Sila ay nag-aaway

Multiple Choice

Ano naman ang ipinahahayag na damdamin ng nasa larawan?

• nag-iisa

• nag-iisip

• nalulungkot

• natutuwa

Multiple Choice

Bakit kaya sa palagay mo ay masaya ang mga bata sa larawan?

• Ang mga bata ay masaya dahil sila ay walang problema at may malusog na pangangatawan.

• . Ang mga bata ay masaya dahil may bagong bag.

• Ang mga bata ay masaya dahil sila ay may bagong sapatos.

• Ang mga bata ay masaya dahil sila ay maraming baon.

Multiple Choice

Sa iyong palagay, bakit kaya malungkot at umiiyak ang bata sa larawan?

• Malungkot at umiiyak ang bata dahil masakit ang kanyang ngipin

• Malungkot at umiiyak ang bata dahil marami siyang iniisip na problema

• Malungkot at umiiyak ang bata dahil walang takdang gawain sa paaralan.

• Malungkot at umiiyak ang bata dahil nawawala ang isa pa niyang laruan

Multiple Choice

Ano kaya ang dapat gawin ng bata sa Larawan upang maging masaya?

• Dapat na siya ay maglaro na lamang araw-araw

• Dapat na bumili siya ng bagong laruan upang sumaya.

• Dapat na maging matatag at may positibong pag-iisip

• Makipagchat sa mga kaibigan araw-araw

Gawain sa Pagkatuto

Suriing mabuti ang larawan sa susunod na slide. Isulat ang KM kung ito ay nagpapakita ng kalusugang mental, KE kung kalusugang emosyonal at KS kung kalusugang sosyal.

Fill in the Blanks

Fill in the Blanks

Fill in the Blanks

Fill in the Blanks

Fill in the Blanks

Paano mo mailalarawan na ang isang tao ay malusog?

Natutunan ko sa aralin na ito na______

Nabatid at napag-isipan ko ngayon na___________

Mag-ingat..