TEKNIK PERMAINAN SEPAK BOLA

TEKNIK PERMAINAN SEPAK BOLA

sepak bola biasa di kenal dengan PSSI (PERSATUAN SEPAK BOLA SELURUH INDONESIA)

A. PENGERTIAN SEPAK BOLA

Sepak bola merupakan sepak bola yang digemari hampir di seluruh dunia. Bahkan hampir setiap negara kini memiliki tim nasional sepak bola. Sepak bola juga menjadi salah satu olahraga pemersatu bagi beberapa negara.

Sepak bola adalah salah satu olahraga yang paling populer di dunia. Sepak bola merupakan olahraga yang identik dengan permainan bola kaki dan menggunakan fisik.

LANJUT YUK...

Permainan sepak bola dimainkan oleh dua tim yang saling berhadapan dan setiap tim terdiri dari 11 pemain yang berada di lapangan. Tujuan dari permainan sepak bola adalah untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan memenangkan pertandingan.

B. UKURAN LAPANGAN SEPAK BOLA

Permainan sepak bola dapat dimainkan di lapangan outdoor dengan ukuran lapangan tertentu.

Lapangan sepak bola memiliki panjang sekitar 90-120 m dan lebar sekitar 45-90 m. 

terdapat dua buah gawang pada setiap ujung lapangan yang memiliki tinggi sekitar 2,44 m dan lebar 7, 32 m.

C. WAKTU PERMAINAN SEPAK BOLA

Dalam satu pertandingan, permainan sepak bola dimainkan selama 2x45 menit dan terdapat jeda waktu 15 menit pada saat pergantian babak. Permainan sepak bola juga di pimpin oleh satu wasit utama dan 3 wasit bantu dalam setiap pertandingan.

D. POSISI PEMAIN SEPAK BOLA

Ada 4 posisi dalam sepak bola

- Kiper

- Pemain Bertahan

- Gelandang

- Penyerang

E. TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA

a. Menendang (kicking): mengumpan dan menembak ke arah gawang

b. Menggiring (dribbling): mendekati jarak ke sasaran, melewati lawan, menghambat permainan

c. Mengontrol/Menghentikan Bola (stoping): menghalau bola yang terlalu kuat ditendang

d. Menyundul (heading): menerima umpan bola yang melayang dari atas

yuk, lanjutttt :)

e. Merampas (tacling): mengambil/merampas bola dari lawan

f. Lemparan Kedalam (trow – in): Melempar kedalam ketika bola keluar lapangan

g. Gerak tipu: menganggu keseimbangan lawan

h. Menjaga Gawang (Goal Keeping): Mempertahankan gawang agar tidak terjadi gol di gawang lawan

sekian dulu ya anak-anak materinya, nanti akan di lanjut minggu depan. ohya biar kalian tidak lupa dengan materi ini, sambil dibaca kalian bisa mencatatnya di buku tulis kalian ya :) see you next week ^^