TENIS MEJA

TENIS MEJA

A. PENGERTIAN TENIS MEJA

Tenis meja merupakan permainan yang menggunakan bola kecil. Tenis meja merupakan permainan bola kecil yang sangat digemari oleh masyarakat.

B. PERALATAN TENIS MEJA

ukuran meja tenis meja

Berikut ukuran meja tenis yang digunakan sebagai lapangan tenis meja :

Lebar Meja : 152,5 cm

Panjang Meja : 274 cm

Tinggi Meja : 76 cm

Luas : 4,1785 m2

ukuran net tenis meja

Berikut ukuran net permainan tenis meja :

Panjang jaring : 1,83 meter

Lebar jaring : 15,25 cm

Tinggi Jaring dari permukaan lapangan: 15,25 cm

Jarak ujung jaring dengan tepi lapangan : 15,25 cm

ukuran bola tenis meja

Diameter bola : 40 mm

Berat Bola : 2,7 g

Bola harus berbentuk bulat. Bahan pembuatan bola terbuat dari seluloid atau semacam plastik.

Warna bola harus berwarna putih atau orange.

BET/ALAT PEMUKUL TENIS MEJA

Raket boleh terdiri dari berbagai ukuran dan bentuk namun bilahnya (bagian bundar) harus rata.

Pada bagian permukaannya harus dilapisi dengan karet yang direkatkan dengan perekat, perekat tidak boleh lebih dari 2 mm, tebal keseluruhan antara karet dan perekat adalah 4 mm.

C. PERATURAN PERMAINAN

Setiap terjadi bola mati maka nilai 1 untuk pemain lawan. Apabila kedua pemain memperoleh nilai sama di dekat game, yaitu 20-20, maka terjadi deuce (Yus). Yus dianggap selesai apabila salah seorang pemain memperoleh nilai dengan selisih 2. Permainan dianggap selesai apabila pemain telah menyelesaikan set terakhir yang menentukan kemenangan.

D. TEKNIK DASAR PERMAINAN

1) Memegang bat

Memegang bat dalam tenis meja ada dua

macam, yaitu :

a) memegang dengan cara pena/pulpen

(pen hoder grip)

b) memegang dengan cara berjabat

tangan (shake hoder grip)

LANJUTAN ...

Memukul bola

Pukulan dalam tennis meja ada dua macam yaitu forehand dan back-hand.