MAKANAN SEIMBANG

MAKANAN SEIMBANG

Multiple Choice

Kumpulan makanan yang manakah perlu diambil dengan kadar yang sedikit?

• protein

• lemak

• karbohidrat

• vitamin

Multiple Choice

Berikut merupakan makanan yang mengandungi karbohidrat kecuali

• roti

• nasi

• ikan

• bijirin

Multiple Choice

Kita mendapat protein daripada

• nasi

• gula-gula

• mee sup

• daging

Multiple Choice

Apakah masalah yang akan kita hadapi jika terlalu banyak mengambil lemak

• Obesiti

• Diabetes

• Penyakit buah pinggang

• Demam

Multiple Choice

Apakah piramid makanan?

• Panduan untuk menjaga makanan

• Panduan untuk memilih makanan yang sihat

• Panduan untuk menambah kekuatan stamina badan

• Panduan untuk membeli jenis makanan

Multiple Choice

Sayuran merupakan pembekal protein kepada tubuh manusia. Sayuran adalah protein kelas pertama

• Betul

• Salah

Multiple Choice

Karbohidrat menyediakan sumber utama yang diserap ke dalam sistem tubuh manusia. Contoh karbohidrat ialah

• Daging

• Ikan

• Ubi kayu

Multiple Choice

Hasil tenusu adalah terdiri daripada susu, keju dan dadih.

• Betul

• Salah