Taller 2 Inducción

Realice la lectura

Se ha demostrado que el baile es uno de los mejores antídotos contra el estrés y el mal humor. No en vano es un gran estimulante en la producción de endorfinas, las hormonas del bienestar. Bailar es una especie de meditación activa que permite alejar de la mente las preocupaciones y tensiones, otorgándole al cuerpo una libertad que habitualmente le negamos.

continuación

Todos podemos conectarnos con nuestra más íntima esencia si dejamos que sea el cuerpo quien asuma su capacidad sanadora, aunque esto nada tiene que ver con los diez minutos de gimnasia que podamos practicar a diario. Las investigaciones confirman que el baile aumenta la creatividad y la autoestima. La persona se siente más relajada, receptiva y llena de energía. Entonces, al regresar del trabajo o del estudio, baile en casa.

No importa el tipo de música que prefiera, porque a veces no se necesita de una canción para dejar que su cuerpo se libere a través del baile. Hablamos de la música interior, del ritmo que su cuerpo es capaz de expresar tarareando o cantando a pleno pulmón para liberar lo que siente.

Continuación

Todos tenemos una melodía interna que la mente reconoce como una partitura con la cual liberar los sentimientos atrapados. Quizás sea una canción entera o unas notas sueltas. No importa solo necesita dejar que suene en su interior y que su cuerpo siga el son.

Multiple Choice

¿Qué título expresa mejor la idea central del texto?

• con el baile en el cuerpo

• que el cuerpo siga el ritmo musical

• baile en casa al regreso del trabajo

• más salud con el baile

Multiple Choice

El texto no evidencia que el baile garantice la:

• relajación

• creatividad

• autoestima

• felicidad

Multiple Choice

¿Cuál de los siguientes términos tienen una mayor aproximación al sentido en el que se emplea la palabra baile?

• ejercicio

• endorfinas

• creatividad

• reflexión

Poseidón                       

   Entre los hermanos que Zeus liberó del estómago de Cronos, estaba Poseidón. En la repartición de las áreas que cada hermano gobernaría, a Poseidón le tocaron los mares. Además de las aguas marinas y submarinas, Poseidón también era el dios de los caballos y de los terremotos. Los griegos dibujaban a este dios como un hombre fuerte con un tridente, que es un bastón con tres picos. También lo imaginaban sobre un carro tirado por caballos. Poseidón podía generar tempestades o aguas tranquilas, según el estado de ánimo en el que se encontrara. Si los navegantes no eran de su agrado, Poseidón podía mandarles fuertes olas y hundirlos. El gran regalo que hizo este dios de las aguas al ser humano fue el caballo.

Multiple Choice

¿Quién era Poseidón?

• dios del mar y caballos

• dios del viento

• dios de cronos

• dios de la guerra

Multiple Choice

¿Qué le debe el ser humano a este dios?

• la creación del mar

• las olas en el mar

• el caballo

• las tempestades

Multiple Choice

¿Qué podía generar Poseidón?

• Tempestades o aguas tranquilas

• lanzar rayos

• erupciones volcánicas

• una guerra

Multiple Choice

¿Cómo explicaban los griegos antiguos que hubiera tempestades en las aguas?

• por el estado de ánimo

• por el estado de salud

• por el estado físico

Multiple Choice

Indique la opción en la que se da un uso correcto de los dos puntos.

• Después de mucho pensarlo, le dije: “No te quiero ver más”.

• Debemos hablar de algo muy importante: ¿cuándo iremos de viaje?

• La travesía fue llevada a cabo por: Miguel, Andrés, Daniel y Alejandro.

• Apenas ha entrenado: no llegará muy lejos en la maratón.