العناصر المعدنية ١

تابع وحدة الغذاء والتغذية

العناصر المعدنية ١

مراجعه الدرس السابق

الفيتامينات

Multiple Choice

من وظيفة هذا الفيتامين انه يساعد في تحويل الكربوهيدرات الى طاقة حراريه

• فيتامين (ب١)

• فيتامين (ب٦)

• فيتامين (ب١٢)

Multiple Choice

نقص فيتامين (ب٢) يسبب ظهور تشققات وتقرح حول الفم

• فيتامين (ب١)

• فيتامين (ب٢)

• فيتامين (ب٦)

Multiple Choice

نقصه يسبب الشعور بالقلق الشديد والتشنجات

• فيتامين (ب١)

• فيتامين (ب٦)

• فيتامين (ب٢)

Multiple Choice

يوجد في الفواكه الحمضية وعصيرها

• فيتامين ج

• فيتامين (ب١)

• فيتامين (ب٦)

• فيتامين (ب١٢)

Multiple Choice

نقصة سيبب داء الاسقربوط

• فيتامين (ب١)

• فيتامين ج

Multiple Choice

تناول الخضروات الطازجه يحافظ على الكثير من الفيتامينات الذائبة في الماء

• صح

• خطأ

Multiple Choice

فيتامين ك يساعد على سرعة تخثر الدم

• صح

• خطأ

Open Ended

اكتبي ما تعرفية عن العناصر المعدنية؟

Open Ended

ماذا يحدث للجسم لو حصل نقص في عنصر الكالسيوم

Multiple Choice

الفيتامين المرتبط مع الكالسيوم

• فيتامين هـ

• فيتامين ك

• فيتامين د

Multiple Choice

الاحتياج اليومي من الكالسيوم لفتاه في عمرك هو

• ١٠٠٠

• ٨٠٠

• ١٨٠٠

• ٤٠٠