TANGGUNGJAWAB DIRI

TANGGUNGJAWAB DIRI

Pend. Moral Tingkatan 2

Pengenalan

Selain melaksanakan tanggungjawab kepada Tuhan, keluarga, masyarakat, dan negara, remaja juga bertanggungjawab terhadap diri sendiri. Antara tanggungjawab terhadap diri sendiri termasuklah tanggungjawab menjaga kesihatan, menjaga keselamatan diri dan tanggungjawab terhadap masa hadapan sendiri.

Cara Menjaga Kesihatan Diri

• Bersenam - sekurang-kurangnya 3 kali seminggu 30 minit bagi satu sesi

• Tidur yang cukup - 6 ke 8 jam sehari

• Makan makanan seimbang - makanan yang lengkap dengan makro & mikro nutrien

Cara Menjaga Kebersihan Diri

• Mandi - sekurangnya 2 kali sehari

• Pakai pakaian yang bersih

• Gosok gigi dan berkumur -setiap pagi dan selepas makan

• Potong kuku yang panjang- tangan dan kaki

Cara Menjaga Keselamatan Diri

• Tidak mudah percaya kepada orang yang tidak dikenali

• Tidak mendedahkan maklumat diri di internet

• Tidak berjalan bersendirian di kawasan yang sunyi

• Berdiri pada jarak yang selamat semasa menunggu bas atau van sekolah

Ruang & Peluang

jangan beri Ruang & Peluang kepada penjahat untuk menjadikan kita Mangsanya!!!

Cara Melaksanakan Tanggungjawab Sebagai Murid

• memberi perhatian di dalam kelas

• melibatkan diri dalam aktiviti sekolah

• mematuhi undang-undang dan peraturan sekolah

• tekun menyiapkan tugasan yang diberi

Kepentingan Melaksanakan Tanggungjawab Diri

• menjadikan badan kita sihat

• diri tidak terdedah kepada bahaya

• maruah diri terpelihara

• murid dapat berdikari

• masa hadapan terjamin

Kesan Mengabaikan Tanggungjawab Diri

• masa hadapan terjejas

• maruah diri tercemar

• diri dipandang rendah

• mudah mendapat penyakit

• menjadi mangsa culik

Kesimpulan

• kita perlu melaksanakan tanggungjawab terhadap diri sendiri dengan baik

• apabila tanggungjawab terhadap diri dilaksanakan dengan baik, hidup akan lebih bahagia dan sejahtera

• kita adalah penentu masa hadapan

Bertindaklah Sekarang Kerana Tindakan Kita Hari Ini Menentukan Masa Hadapan Kita

...Tamat...