Resiliencia

Resiliencia

qué es la Resiliencia?

• En el mundo físico, sería sinónimo de elasticidad o flotabilidad y expresaría la capacidad de un cuerpo para recuperar su estado o posición original una vez dejen de actuar aquellas fuerzas que tienden a deformarlo, desplazarlo o sumergirlo.

• En el ámbito de las ciencias de la vida, resiliencia expresa la adaptabilidad de los individuos o los grupos frente a los retos o amenazas y se ha definido como "la capacidad para vivir, desarrollarse positivamente o superarse [...] frente al estrés o las adversidades que pueden normalmente ser causa de consecuencias negativas" [1]. Es un concepto positivo que reconoce los mecanismos para hacer frente exitosamente a los contratiempos y a las adversidades y que refuerza a los individuos

Ejemplos de resiliencia

Stephen Hawking. El famoso físico teórico y estudioso del universo británico sufría desde su juventud de Esclerosis Laterial Amiotrófica (ELA), una enfermedad degenerativa incurable que le hizo perder la mayor parte del control muscular de su cuerpo. Aunque los médicos le desahuciaron y le aseguraron que no viviría mucho, Hawking continuó sus estudios en física y logró convertirse en una de las voces científicas más célebres, importantes y reconocidas del mundo entero, incluso estando confinado a una silla de ruedas y teniendo que hablar mediante un aparato electrónico.

Ejemplo de resiliencia

• Nelson Mandela. El primer presidente surafricano negro alcanzó la presidencia de la república luego de un tortuoso camino de lucha política y social que lo hizo dar a la cárcel durante 27 años. Un evento de esta magnitud habría hecho desistir a cualquiera, pero Mandela perseveró hasta salir de la cárcel, encabezar un movimiento político alternativo y ganar las elecciones libres con un proyecto de reconciliación racial y política que sacó a Sudáfrica del Apartheid.