Search Header Logo
Διατροφή και Υγεία

Διατροφή και Υγεία

Assessment

Presentation

Life Skills

10th - 12th Grade

Easy

Created by

Alexandra Kitsara

Used 6+ times

FREE Resource

3 Slides • 2 Questions

1

Διατροφή και Υγεία

Πως μπορούμε να είμαστε όμορφοι και υγιείς....


Slide image

2

Multiple Choice

Question image

1. Ο σωστός τρόπος υγιεινής διατροφής λέει να τρώμε:

1

ποικιλία & με μέτρο

2

καθόλου κρέας

3

καθόλου αλάτι

4

ό,τι μας αρέσει

3

 ΧΡΥΣΟΣ ΚΑΝΟΝΑΣ ΚΑΛΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ


 ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΑΠΟ ΟΛΑ ΚΑΙ ΜΕ   ΜΕΤΡΟ

Slide image

4

Multiple Choice

Question image

2. Για να είσαι υγιής, πρέπει να τρως σωστά, να κοιμάσαι αρκετά και......

1

να παίζεις ηλεκτρονικά παιχνίδια

2

να παρακολουθείς τηλεόραση

3

να τρως γλυκά

4

να γυμνάζεσαι

5

Πως μπορούμε να είμαστε όμορφοι και υγιείς;;;

  • Να τρώμε από ΟΛΑ και με ΜΕΤΡΟ

  • Να τρώμε αργά, έτσι ώστε να μασάμε καλά τη τροφή

  • Να πίνουμε τουλάχιστον 3-4 ποτήρια νερό την ημέρα

  • Να γυμναζόμαστε

  • Να μην ακολουθούμε δίαιτες από διάφορα περιοδικά ή site

  • Να καταναλώνουμε καθημερινά φρούτα και λαχανικά

  • Να αποφεύγουμε fast food και αναψυκτικά 

Slide image

Διατροφή και Υγεία

Πως μπορούμε να είμαστε όμορφοι και υγιείς....


Slide image

Show answer

Auto Play

Slide 1 / 5

SLIDE