Conoce a tus emociones - P1A

Conoce a tus emociones

¿Qué pasa en tu interior?

¿Qué le pasa a los otros?

ALEGRÍA

Espíritu y energía imparable.

Ganas de reír, celebrar, cantar, jugar, buenos deseos, etc.

Multiple Choice

¿Cuál de estas situaciones puede provocar alegría?

• Estar al borde de un precipicio.

• Recibir una buena noticia.

• Hacerte una herida en la rodilla.

• Estar con fiebre en cama.

TEMOR

Evalúa la situación ante algo inesperado.

Intenta mantenerte a salvo.

Puede detenerte o congelarte.

Multiple Choice

¿Cuál de estas situaciones puede provocar temor?

• Rezar antes de acostarme.

• Jugar fútbol con mis padres.

• Recibir un regalo en tu cumpleaños.

• Perderme en el centro comercial.

TRISTEZA

Te desanima, te desmotiva.

Mostrar que algo te causa dolor.

Extrañar algo o perder algo.

Poll

¿Cuál de estas situaciones puede provocar tristeza?

• Tener alguien con quién jugar.

• Volver al colegio presencialmente.

• Saber que mi abuelita está enferma.

• Ver una película animada.

FURIA

Si algo te saca de control o te irrita. Quieres salirte con la tuya.

A veces lastimas o te lastimas.

Poll

¿Cuál de estas situaciones puede provocar furia?

• Viajar al lugar que deseaba.

• Soplar las velas de mi torta de cumpleaños.

• Que preste mi juguete y esa persona lo rompa.

• Oír mi música instrumental.

LAS EMOCIONES

Son algo natural en el ser humano.

No son buenas ni malas.

Solo son emociones que debemos aprender a identificar y manejar.

Poll

¿Es natural sentir diferentes emociones?

• Sí

• No