提升自信心

提升自信心

提升自信须努力，坚持到底一定行！

遇到挫折时，不要轻言放弃或灰心。

• 当我们被挫折击倒，我们将很难再次爬起来。

• 相信自己可以克服挫折，振作起来。

• 冷静思考，想出解决问题的方法。

拆卸复杂的事，耐心地逐一去完成。

• 罗马不是一日就建成，是经过积年累月的努力才完成的。

• 把大事拆卸成小事，从小事做起。

• 累计了大量的小事，大事便能办成。

适时给予自己

称赞和鼓励

• 当我们完成了一些事，得到了一些小成就，不要吝啬给予自己鼓励。

• 要懂得找出自己的小成就，称赞自己的努力。

• 鼓励和称赞是我们继续努力下去的动力来源。

自我认可，继续挑战！

• 如果自己都不认同自己，谁还要认可我们呢？

• 要觉得自己的努力都是值得的！ 要认可自己的成就，哪怕只是小成就。

• 不要满足于已达成的成就，继续挑战其他难题。

• 当没有事能难倒你的时候，自信已经离不开你了。

挑战题环节

请同学们认真回答以下问题。

Multiple Choice

遇到挫折的时候，我们应该

• 放弃，选择其他事来做

• 推卸责任，寻找失败的借口。

• 冷静思考，寻找解决方法。

• 怨天尤人

Multiple Choice

遇到复杂的事，我们应该？

• 拆卸成小事，耐心地逐一去完成。

• 使用复杂的解决方法。

• 思考复杂的事，想出解决方法。

• 耐心地去解决复杂的事。

Multiple Choice

为什么我们要拆卸复杂的事呢？

• 显得我们很厉害

• 比起复杂的事，小事更易于我们完成

• 拆卸了，就没问题了

• 不拆卸，我们看不到问题。

Multiple Choice

当我们有小成就的时候，我们应该

• 感到骄傲，并放慢脚步。

• 到处炫耀，以得到他人的称赞。

• 给予自己适当的鼓励，继续努力完成接下来的任务。

• 停止努力，以避免失败。

Multiple Choice

为什么我们需要自我认可？

• 认可自己的成就，才能继续挑战下个难题。

• 才能光宗耀祖，让大家知道自己的成就。

• 要让大家知道自己的努力

• 避免自己的努力，被他人夺取。

恭喜，你已完成今天的自习活动。

希望你们能通过今天的学习，提升自己的自信心。

Multiple Choice

为什么我们需要自我认可？

• 认可自己的成就，才能继续挑战下个难题。

• 才能光宗耀祖，让大家知道自己的成就。

• 要让大家知道自己的努力

• 避免自己的努力，被他人夺取。