EDUCACIÓN FÍSICA SEMANA 3

¿QUÉ ES LA EDUCACIÓN FÍSICA?

Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.

CAPACIDADES FÍSICAS

Las capacidades físicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas.