Αναρρίχηση

Μάθημα Αναρρίχησης

Καραμιχάλης Μιχαήλ 

Διαφάνεια 1

Για να αναρριχηθούμε χρησιμοποιούμε τόσο τα χέρια όσο και τα πόδια μας

Διαφάνεια 2

Βασικός εξοπλισμός μας είναι το κράνος, οι ιμάντες (μποντριέ), το σχοινί, το καραμπίνερ, το οχτάρι, η πλακέτα και τα παπούτσια αναρρίχησης

Διαφάνεια 3

Πριν αναρριχηθούμε ο ασφαλιστής πρέπει να πει "ασφαλίζω" για να ξεκινήσουμε

Multiple Choice

Ποια μέλη του σώματος χρησιμοποιούμε στην αναρρίχηση

• Χέρια

• Πόδια

• Και τα δύο

Multiple Choice

Ποιο από τα παρακάτω δεν είναι απαραίτητο για να αναρριχηθούμε;

• Κράνος

• Οχτάρι

• Γάντια

• Σχοινί

Multiple Choice

Για να ξεκινήσουμε να αναρριχούμαστε ο ασφαλιστής πρέπει να πει

• Ξεκίνα

• Ασφαλίζω

• Ανέβα