Alat Gerak Pada Manusia

Alat Gerak Pada Manusia

Yonna Oktania Erina Susanti,S.Pd

NIP. 19911010 202012 2 001

Kelainan tulang pada manusia :

• Osteoporosis

• Fisura/Retak Tulang

• Lordosis

• Skoliosis

• Kifosis

Terima Kasih

Osteoporosis

Kelainan pada tulang yang disebabkan pengeroposan tulang. Hal ini karena tubuh sudah tidak mampu lagi menyerap dan menggunakan kalsium secara normal

Fisura/Retak Tulang

Kelainan tulang yang menimbulkan keretakan pada tulang akibat kecelakaan

Lordosis

Kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang pada daerah lumbalis(pinggang). hal ini akan mengakibatkan posisi kepala tertarik ke belakang.

Skoliosis

Kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang melengkung ke arah simpang. hal ini akan menyebabkan badan akan bengkok membentuk huruf "S"

Kifosis

Kelainan tulang karena sikap duduk membungkuk sehingga tulang belakang membengkok ke belakang

Cara Menjaga Kesehatan Tulang

1. Mengkonsumsi beraneka jenis sayuran

2. mencukupi asupan vitamin D seperti ikan, udang, telur dan berjemur pada pagi hari

3. Olahraga rutin setiap hari

4. mencukupi kebutuhan kalsium (minum susu, tahu, bayam dan tempe)