La salud, mi mayor tesoro

La salud, mi mayor tesoro

by Luz Calderón

​La salud

​Tener buena salud consiste en cuidar mi cuerpo y mente para tener bienestar y estar libre de enfermedades.

​Salud Física

​En este tiempo la salud física es muy importante ya que de ello depende que mis defensas esten bien para prevenir enfermedades

​Salud Fisica

• ​Usar Mascarilla

• ​Lavarme las manos

• ​Alimentarme bien

• ​Hacer ejercicio físico

Multiple Choice

Alimentos que me ayudan a estar sano. 

• Papitas fritas 

• Verduras 

• Aguas gaseosas 

​Salud Mental

• ​Estudiar

• ​Aceptarme como soy

• ​Matenerme activo

• ​Tener buna relación con mi familia

• ​Expresar lo que siento

Multiple Choice

Para tener una buna salud mental, como debe ser la relación con mi familia 

• Manterme enojada 

• Dormir todo el día

• Comunicar lo que pienso y siento con respeto

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Escriba que actividades realiza para mantenerse activa y sana.