Paglalarawan ng Kalusugang Pansarili

Paglalarawan ng Kalusugang Pansarili

by LORAINNE SAWAY

​LAYUNIN

​Sa pagtatapos ng araling ito, inaasahan na ang mga mag-aaral ay:

• ​Mailalarawan ang isang taong may kalusugang mental, sosyal, emosyonal.

• ​Mauunawaan ang kahalagahan ng pag aalaga sa kalusugang mental, sosyal at emosyonal.

• ​Magsasagawa ng mga paraan upang maalagaan ang kalusugang mental, sosyal at emosyonal.

​TIGNAN ANG MGA LARAWAN

Open Ended

Anu-ano ang mga posibleng mga dahilan kung bakit masaya ang isang bata?

Open Ended

Anu ano ang mga dahilan kung bakit malungkot ang isang bata ?

Basahin natin ang isang liham

​

​Ika-11 ng Setyembre 2015

​20-21 Elias Street

​Sta. Cruz, Manila

​

​Mahal kong Bb. David

​

​Ako po si Donna S. Felipe, isa sa inyong mag-aaral sa ikalimang baitang. Nilakasan kopo ang loob ko na sulatan kayo para humingi ng payo sa inyo tungkol sa aking problema na kinakaharap ngayon. Palagi po akong tinutukso ng kaklase kong si Donato na sarat daw ang ilong ko at inaagawan po niya ako ng pagkain tuwing rises. Wala po akong lakas ng loob na sabihihin po sa inyo sa harap ng aking mga kaklase dahil baka po awayin po ako ni Donato.

​

Bb. David, ano po kaya ang maaari kong gawin upang tigilan napo ako ni Donato sa kanyang panliligalig at panunukso sa akin?

Hintayin kopo ang inyong payo na alam ko pong makakatulong sa akin upang tigilan napo ako ni Donato. Maraming salamat po.

​

​

​Lubos na gumagalang,

​Donna

Multiple Choice

Sino ang sumulat ng liham?

• Donita

• Donna

• Donato

• Donia

Multiple Choice

Bakit sumulat si Donna sa kanyang guro?

• Upang ipahiya ang kanyang kaklase

• Upang isumbong ang maling gawain ng kaklase

• Upang magbigay ng impormasyon sa kanyang pag-aaral

• Upang siya ay pangaralan

Multiple Choice

Ano ang nararanasan ni Donna sa kanyang kaklaseng si Donato?

• Tinutukso ito at inaagawa ng pagkain tuwing rises

• Sinusuntok ito at sinisipa

• Kinikopyahan ng sagot tuwing may pagsusulit

• Binibigyan ng pagkain.

Open Ended

Kung ikaw si Donna, susulat ka rin ba sa iyong guro?

Open Ended

Kung ikaw ang kaibigan o kaklase ni Donna, paano mo si tutulungan?

​Kalusugang mental

​Kakayahan ng isang tao na maging masaya sa buhay, may kakayahang harapin ang mga pasanin at malampasan  ang mga hamon ng pang araw-araw na buhay

​KUNG IKAW AY MAY MALUSOG NA KAISIPAN

• ​May kakayahan kang gumawa ng mga desisyon

• ​Kakayanin ang mga mabibigat na suliranin

• ​Kayang maipahayag ang pangangailangan

• ​Nais na gumawa ng mga solusyon.

Poll

Ikaw ba ay may malusog na isipan?

• Oo

• Hindi

• Hindi ko alam

Open Ended

Ano ang mga maaring gawin upang maging malusog ang isipan?

​Kalusugang Emosyonal

​

• Pagpapakita ng positibong emosyon at pag-uugali

• Ito rin ang kakayahan ng isang bata na harapin at lutasin ang mga pagsubok sa buhay.

• Abilidad  na kontrolin o pangasiwaan ang nararamdaman

Poll

Ikaw ba ay may kalusugang emosyonal ?

• Oo

• Hindi

• Di ko alam