三年级体育 · 8.1 一起来做健身操

三年级体育 8.1 一起来做健身操

by HO Y.X Moe

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（第一题）

运动时，身体对氧气的需求量会 （……）

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（第二题）

随着运动的进行，身体对氧气的需求量会增加，因此呼吸和心跳也会（……）

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（第三题）

为什么在运动时，呼吸和心跳会加速？

• 加快身体新陈代谢的速度，保持我们的身体健康。

• 加快血液的流动，让心脏和肺提供更多的氧气给身体各部分。

• 使到骨骼获取足够的钙质，帮助我们健康成长。

• 让我们保持时刻精神，避免发生意外。

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（第四题）

以下哪项是运动的好处？

【答案多过一个】

• 强身健体

• 消除压力

• 扩大社交圈子，认识新朋友

• 吸引他人的注意力

Multiple Select

以下哪些不是增加运动量的活动？

• 骑自行车

• 爬山

• 在海边画画

• 躺在沙发听音乐

• 游泳

Poll

你一个星期运动几次？

• 1 至 2 次

• 3 至 5 次

• 每天

• 从来不运动