Español 1

by Ana Quesada

​El deporte

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Practicar deporte es muy importante para el ser humano, sea cual sea su edad. Consiste en dedicar una parte de nuestro tiempo a realizar una actividad física, es decir, a hacer ejercicio moviendo las partes de nuestro cuerpo. Cuando hacemos deporte nos divertimos y pasamos un buen rato. Hay deportes individuales como la natación y deportes en grupo como el fútbol. Todos ellos tienen una serie de normas que hay que respetar y cumplir. Son las reglas del juego.

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Cuando se practica deporte para conseguir un trofeo o una medalla, hablamos de deportes de competición. En este caso, el deportista debe entrenar duro para alcanzar el objetivo, que es ganar.

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El deporte tiene muchos beneficios. Nos ayuda a fortalecer los músculos y los huesos, y en general mejora nuestra condición física y el aspecto de nuestro cuerpo.

Además, hacer ejercicio nos entretiene y nos relaja, así tendremos buen humor durante el día, estaremos más concentrados en clase y dormiremos mejor por las noches.

Los deportes nos enseñan a esforzarnos por las cosas y a intentar superar las dificultades. También aprendemos a jugar con los demás, a respetar al contrincante y que aunque no siempre ganemos, lo importante es disfrutar del juego.

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¿A qué edad podemos realizar deportes?

• A cualquier edad.

• Cuando somos niños.

• Al ser adultos

• Cuando somos mayores de 30 años.

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¿Qué significa hacer deporte?

• Deporte es hacer actividades en un tipo limitado-

• Deporte es solo cuando competimos contra alguien.

• Deporte es Jugar solo futbol o nadar .

• Realizar una actividad física y mover nuestro cuerpo.

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¿Para qué son las normas o reglas en el deporte?

• Para desarrollar la disciplina en nuestra vida.

• Para hacer el deporte aburrido.

• Para siempre ganar en cualquier deporte.

• Para ser estrictos y no disfrutarlo.

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¿Cuáles pueden ser unos beneficios de hacer deporte?

• Tener más fuerza.

• Nos quita el aburrimiento

• Fortalece nuestros huesos, músculos y aspecto, también nos entretiene.

• Nos ayuda a competir con los demás.

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El deporte nos ayuda a:

• Relajarnos y concentrarnos en nuestras actividades.

• Tener mejor concentración.

• Hacer amigos y disfrutar de un buen rato.

• A mejorar nuestra salud.

• Todas las respuestas anteriores son correctas.

Poll

¿Haces deporte?

• Si, me gusta mucho hacer deporte.

• Solo en algunas ocasiones.

• No, no me gusta ser activo.

• Me gustaría pero no se cuál o cómo iniciar.

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¿Qué cosas me enseña el deporte?

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¿Cuál deporte te gustaría practicar y por qué?

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¿Qué piensas del tema?

​GRACIAS POR PARTICIPAR!!!