gaya hidup sihat pk tahun 2

gaya hidup sihat pk tahun 2

by SITI Moe

Multiple Choice

POSTUR ialah bentuk tubuh semasa duduk, berdiri, berjalan dan mengangkat barang.

• Betul

• Salah

Multiple Choice

POSTUR ialah bentuk tubuh semasa duduk, berdiri, berjalan dan mengangkat barang.

• Betul

• Salah

Multiple Choice

REHAT bermaksud berhenti sementara daripada melakukan aktiviti fizikal dan mental.

• Betul

• Salah

Multiple Choice

REHAT bermaksud berhenti sementara daripada melakukan aktiviti fizikal dan mental.

• Betul

• Salah

Multiple Select

Maksud tidur ialah _______________ dan _______________.

• bermain permainan online

• melelapkan mata

• merehatkan badan

Multiple Select

Maksud tidur ialah _______________ dan _______________.

• bermain permainan online

• melelapkan mata

• merehatkan badan

Multiple Choice

Gambar yang manakah menunjukkan postur cara duduk yang betul?

Multiple Choice

Maksud BEREHAT adalah _________________________

• berhenti sementara daripada melakukan aktiviti fizikal dan mental

• berhenti terus daripada melakukan aktiviti fizikal dan mental

Multiple Choice

Gambar menunjukkan postur berdiri yang betul.

• Ya

• Tidak

Multiple Choice

Gambar yang manakah menunjukkan postur cara duduk yang betul?

Multiple Choice

Gambar menunjukkan postur cara tidur yang betul.

• Ya

• Tidak

Multiple Choice

Gambar menunjukkan postur berdiri yang betul.

• Ya

• Tidak

Multiple Choice

Postur mengangkat barang yang ditunjukkan gambar adalah betul.

• Ya

• Tidak

Multiple Choice

Gambar menunjukkan postur cara tidur yang betul.

• Ya

• Tidak

Multiple Choice

Mengapakah kamu perlu menjaga postur yang betul dalam kehidupan seharian?

• Tumbesaran sempurna.

• Mengelakkan kecederaan.

• Badan lebih sihat

• Semua di atas.

Multiple Choice

Postur mengangkat barang yang ditunjukkan gambar adalah betul.

• Ya

• Tidak

Multiple Choice

Berikut adalah kepentingan rehat dan tidur yang cukup, kecuali...

• melancarkan proses penghadaman.

• mengurangkan keupayaan untuk belajar dan meletihkan tubuh.

• membina dan membaiki sel-sel yang rosak.

• dapat merehatkan fizikal dan mental.

Multiple Choice

Mengapakah kamu perlu menjaga postur yang betul dalam kehidupan seharian?

• Tumbesaran sempurna.

• Mengelakkan kecederaan.

• Badan lebih sihat

• Semua di atas.

Multiple Choice

Postur yang betul terdiri daripada cara duduk, cara berdiri, cara tidur dan __________________ perlu diaplikasikan dalam kehidupan seharian.

• cara berlari

• cara mengangkat barang

• cara melompat

Multiple Choice

Berikut adalah kepentingan rehat dan tidur yang cukup, kecuali...

• melancarkan proses penghadaman.

• mengurangkan keupayaan untuk belajar dan meletihkan tubuh.

• membina dan membaiki sel-sel yang rosak.

• dapat merehatkan fizikal dan mental.

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul.

Cara duduk

• betul

• Salah

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul. Cara duduk

• betul

• Salah

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul. Cara berdiri

• betul

• Salah

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul. Cara berdiri

• Betul

• Salah

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul. Cara tidur

• Betul

• salah

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul. Cara tidur

• betul

• Salah

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul. Cara mengangkat barang

• betul

• Salah

Multiple Choice

Pilih jawapan yang betul. Cara mengangkat barang

• Betul

• Salah

Multiple Choice

Antara yang berikut, yang manakah postur duduk yang betul?

Multiple Choice

cara berdiri yang betul yang perlu kita amalkan ialah ?

Multiple Choice

Rehat dan tidur yang mencukupi adalah sangat perlu untuk memastikan tumbesaran badan yang sihat dan sempurna.

• Betul

• Salah