Lokomotor (L)

Pergerakan Asas Lokomotor

by Sah Famee

​

Pergerakan lokomotor ialah pergerakan yang dilakukan oleh seseorang yang

menyebabkan dia berubah kedudukan di

tempat tersebut.

​Berjalan

​Pergerakan yang boleh dilakukan

• ​kehadapan, belakang, kiri & kanan

​

• ​Berjalan perlahan, Sederhana & cepat

• ​Berjalan seperti burong, pencuri, polis, askar, perlahan, orang kaya, orang sakit & gila.

​Berlari

Pergerakan berlari yang boleh dilakukan

• ​​kehadapan, belakang, kiri & kanan

• ​Berlari perlahan, Sederhana & cepat

• ​ Berlari seperti burong, orang gambira, pencuri

​Melompat

• ​Pergerakan melompat yang boleh dilakukan kehadapan, belakang, kiri, kanan & ke atas

• ​lompat jauh

• ​lompat tinggi

• ​Lompat seperti lompat katak, lompat bintang, lompat sakit kaki.

​Melompat 1 Kaki

• ​Hanya menggunakan 1 kaki sahaja semasa melompat.

​

• ​Pergerakan ini boleh dibuat seperti orang sakit kaki

​Melompat 2 kaki

• ​Pergerakan ini menggunakan dengan 2 kaki​

​

​

• ​Pergerakan ini boleh dibuat seperti orang gembira, lompat katak, lompat harimau

​Mengelongsor

• ​Pergerakan ini dibuat mengerakan kaki ke sisi.

• ​Pergerakan ini di lakukan ke arah kiri / kanan sahaja.

​Beskip

• ​Pergerakan mengangkat satu kaki semasa berjalan atau berlari