AUTOESTIMA/¿cómo generar un buen autoconcepto?

PIRÁMIDE DEL AUTOESTIMA/¿cómo generar un buen autoconcepto?

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By MCE. MISS BECKY

Auto estima

Autoconcepto

El auto estima se genera desde la infancia. Cada palabra que dice un adulto, cada paso que da un adulto o gesto que hace un adulto influye en los niños.Esto hace que influya de manera negativa. La manera de cómo se les trate y eduque en casa y en la escuela puede depender su aprecio y confianza en sí mismos, es decir su autoestima.

By MCE Miss Becky

¿Qué puedo hacer "yo" ahora cómo adolescente?

1. ​No generalices: acepto que puedo tener algunas fallas en algunos aspectos de mi vida, pero no quiere decir que en general o en todos los aspectos sea un desastre.

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¿Qué puedo hacer "yo" ahora cómo adolescente?

2.Céntrate en lo positivo: observo mis características buenas que tengo y me siento orgullos@ de haberlas adquirido por mi mism@. Las aprecio y las tengo en cuenta cuando me evalúo.

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¿Qué puedo hacer "yo" ahora cómo adolescente?

• No te compares: aunque me vea peor que otros en algunas cuestiones, en otras soy mejor, por lo tanto, no tiene sentido compararme. Aprendí a hacerlo, y lo seguirán haciendo los demás, pero Yo decido si lo sigo haciendo de forma mental.

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¿Qué puedo hacer "yo" ahora cómo adolescente?

• Convierte lo negativo en positivo: cambio mis pensamientos negativos, por los positivos; en lugar de decir: ¡No puedo hacer nada!, ¡No soy suficientemente buena!, mejor digo: ¡Tengo éxito si me lo propongo!, ¡Soy buena!.

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¿Qué puedo hacer "yo" ahora cómo adolescente?

• Es iempo de dejar de esperar que alguien mas te Acépte: El parámetro lo establezco yo, no los demás. Establezco la importancia de mis cualidades yo mismo.

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¿Qué puedo hacer "yo" ahora cómo adolescente?

• Esfuérzate por mejorar: identifico lo que me gustaría cambiar o lograr, para avanzar yo, por mi, y para mi, no para agradar a los demás.

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Open Ended

¿Qué aprendo con el tema el dia de hoy?

MISS BECKY .

​Tóma captura de pantalla de ésta página y lo que escribiste,; que te fué solicitando tu maestra y súbela a la plataforma de BS.