PENDIDIKAN JASMANI,OLAHRAGA DAN REKREASI

PJOK BOLAVOLI

By NIKA DEVI

Pengertian Bolavoli

​

Bola voli adalah suatu cabang olah raga yang dimainkan oleh dua group yang saling berlawanan dimana setiap group memiliki enam orang pemain. Antar lapangan kedua group/ tim tersebut dibatasi oleh sebuah net penghalang dengan ketinggian tertentu.

​

By NIKA DEVI

Tujuan Bolavoli

​

Tujuan dari permainan adalah melewatkan bola di atas net agar dapat jatuh menyentuh lantai lawan untuk mendapatkan poin.

​

By NIKA DEVI

Teknik Dasar Bolavoli

Passing

Passing adalah memberikan umpan kepada rekan satu tim ataupun mengarahkan bola langsung ke daerah lapangan lawan

Servis

Servis adalah teknik dasar untuk memulai suatu set dalam permainan bola voli dengan memukul bola ke arah lapangan permainan lawan

Smash

Smash adalah gerakan menyerang lawan dengan pukulan bola keras, menukik, dan cepat agar dapat meraih skor.

Block

Block adalah sebuah usaha membendung serangan lawan yang berupa smash agar tidak menghasilkan poin.​

​

​

By NIKA DEVI