MATERI ATLETIK KELAS 10

MATERI ATLETIK KELAS X

By wayan sudarma

​Teknik Lompat Jauh Gaya Berjalan di Udara

Tujuan Pembelajaran

Some text here about the topic of discussion

žžSiswa dapat mempraktikkan gerak dasar lompat jauh gaya berjalan diudara dari sikap awalan, tolakan, posisi badan diudara, dan mendarat

TUJUAN 2

Siswa dapat menjelaskan gerak dasar lompat jauh gaya berjalan di udara dari sikap awalan, tolakan, posisi badan diudara, dan mendarat

TUJUAN 1

Pengertian Lompat Jauh

• žLompat jauh merupakan suatu gerakan melompat menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya.

• ​žLompat jauh gaya berjalan diudara adalah gerakan lompat jauh dengan gaya ketika tubuh sedang melayang di udara gerakan kaki seakan berlari atau berjalan di udara.

lompat jauh

​​1. Gaya Jongkok (tuck)

​

​​2. Gaya Menggantung

•(hang style)

​

3. Gaya Jalan di Udara    (walking in the air)

​

​Macam-Macam Gaya Lompat Jauh

lompat jauh

​Lapangan Lompat Jauh

​

Poll

Bagaimana kalian paham dengan materi lompat jauh ini??

• paham

• kurang paham

• menarik

• belum paham

​- WAYAN SUDARMA

" SEKIAN DAN TERIMAKASIH

SELAMAT BELAJAR "