Masa Pubertas

Menyikapi Masa Pubertas

By Juju Minarni. Kh, S. Pd.

Muatan Pembelajaran IPA

Tema 7 Sub Tema 1​

​

Kelas VI Semester 2

Tahun Pelajaran 2021/202​2

Sebelum kita membahas bagaimana menyikapi masa pubertas, ada baiknya kita mengingat kembali apa itu masa pubertas, ya !

​

Ayo, apakah ada yang bisa menjelaskan kembali apa itu masa pubertas?​

By Juju Minarni. Kh, S. Pd.

Masa pubertas adalah masa transisi atau masa peralihan dari masa anak-anak menuju masa dewasa. Pada masa ini anak akan mengalami perubahan baik secara fisik, psikis, dan kematangan fungsi organ reproduksi.

​

Created by: Juju Minarni. Kh, S. Pd.

Pengertian Masa Pubertas

​

1. Badan bertambah tinggi dan besar

2. Dada dan bahu menjadi lebih bidang

3. Tumbuh jakun dan suara berat

4. Tumbuh kumis, jambang, janggut, dan rambut-rambut halus di bagian organ reproduksi

5. Kelenjar minyak berfungsi, sehingga cenderung berjerawat

Ciri Sekunder

Mulai diproduksinya sel sperma yang biasanya ditandai dengan mimpi basah.

Ciri Primer

Apa saja ciri-ciri pubertas pada anak laki-laki?

Created By: Juju Minarni. Kh, S. Pd.

Ciri Sekunder

Mulai diproduksinya sel telur ditandai dengan terjadinya haid atau menstruasi

Ciri Primer

Apa saja ciri-ciri pubertas pada anak perempuan?

Created By: Juju Minarni. Kh, S. Pd.

1. Bertambah tinggi dan besar

2. Pinggul dan payudara mulai membesar/berkembang

3. Tumbuh rambut rambut halus di bagian tubuh tertentu

4. Mulai diproduksinya kelenjar minyak sehingga cenderung berjerawat

5. Suara melengking

Perubahan yang terjadi pada masa puber berkemungkingan akan mempengaruhi kegiatanmu sehari-hari. Dengan mempelajari perubahan pada masa puber, kamu dapat mempersiapkan diri dan menyikapi dengan benar.

Created By: Juju Minarni. Kh, S. Pd.

Mengapa penting mempelajari perubahan pada masa puber dan bagaimana cara menyikapi masa pubertas?

Selain itu dengan pengetahuan mengenai masa pubertas juga akan berpengaruh pada saat kamu hendak melaksanakan ibadah seperti sholat, mengaji dan puasa, bagi kamu yang menganut agama Islam.

​Lanjut....

​Sebagai contoh, saat menstruasi kamu tidak boleh melaksanakan ritual agama seperti sholat, mengaji, dan puasa sebelum kamu bersih dari haid. Selain itu tata cara mandi setelah bersih dari haid juga sudah diatur dalam Islam. Jika hal ini tidak dipahami dengan benar, maka ibadah yang kita lakukan tentu tidak sah bukan? Demikian juga bagi anak laki-laki yang telah mengalami mimpi basah, maka wajib baginya untuk mandi besar sesuai dengan ketentuan yang diatur dalam Islam.

​

​

​Lanjut....

​

​Dari segi kesehatan, mempelajari masa pubertas sangat penting, agar kamu dapat memelihara organ reproduksi dengan benar sehingga menjadi pribadi yang sehat dan kuat. Dengan memahami pubertas kamu diharapkan juga mampu menjaga pergaulan dan mengisi masa-masa remaja dengan hal-hal positif sehingga terhindar dari hal-hal yang merugikan diri sendiri, keluarga, dan masyarakat.

Cara Menyikapi Masa Pubertas

1. Menjaga kebersihan tubuh​

   Pada masa pubertas, aktivitas kelenjar minyak dan keringat meningkat. Akibatnya wajah mudah berjerawat dan tubuh berbau kurang sedap. Mandilah dua kali sehari, memakai deodorant, mengganti pakaian dan pakaian dalam ketika sudah lembab dan tidak nyaman setidaknya dua kali sehari. ​

2. menjaga kesehatan dengan makan makanan yang bergizi serta berolahraga. Hindari makanan yang berpengawet, pemanis, penyedap, dan pewarna buatan serta minum banyak air putih.

3. Berhati-hati dalam bergaul dengan lawan jenis.

4. Memilih bacaan dan tontonan yang sesuai dengan umur.

5. Rajin beribadah sesuai dengan agama dan kepercayaan masing-masing​.

​Nah, setelah kalian mempelajari materi menyikapi masa puber, mari uji pemahaman dengan mengerjakan tugas berikut ini!

Multiple Choice

Usia puber merupakan tahap pertumbuhan dan perkembangan yang sangat penting. Untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan tersebut, sebaiknya remaja ....

• mengganti pakaian secara rutin

• bercerita kepada orang tua

• berteman sebanyak mungkin

• mengkonsumsi makanan bergizi

Multiple Choice

Berikut merupakan cara menjaga kesehatan organ reproduksi, kecuali ....

• menggunakan pembalut yang lembut

• menggunakan pakaian dalam dari katun

• menggunakan pakaian yang ketat

• mengganti pakaian ketika terasa lembab dan kotor

Multiple Choice

Ciri primer pada laki-laki ketika memasuki masa pubertas adalah ....

• tumbuh jakun

• suara berat

• diproduksinya sel sperma

• dada bidang