صحة الصوت

نصائح للمحافظة على صحة الصوت

By Sawsan Adnan Sayed Hasan Mohamed Alqassab

Open Ended

ما هي الطرق الصحيحة للمحافظة على صحة الصوت؟

​أعط صوتك فترة راحة كل يوم ، لاسيما عند الاستخدام المجهد للصوت

​اشرب الماء بشكل كافي فهو يساعد الأحبال الصوتية على سهولة الحركة و تجنب شرب الكحول و الكافيين

​استخدم المعينات التي تساعد على تكبير الصوت لتجنب إجهاد صوتك خاصة عندما تضطر للتحدث علناً