PE and Health 3rd Q Week 5-6

PE and Health 3rd Q Week 5-6

By alemar neri

Panuto. Pindutin ang berde na bilog kung nagpapakita ng magandang gawain na nagpapahalaga sa gawaing pisikal activities at itim naman kung hindi.

Multiple Choice

1. Kumain,matulog at manuod ng TV buong araw.

• 🟢

• ⚫

Multiple Choice

2. Sumali sa mga gawain sa barangay tulad ng clean and green program, isports feast at iba pang gawain pisikal.

• 🟢

• ⚫

Multiple Choice

3. Ugaliin ang palaging pag-eehersisyo at kumain ng masustansiyang pagkain para maging malakas at malusog para magampanan ang mga gawain pisikal ng maayos at matagumpay.

• 🟢

• ⚫

Multiple Choice

1. Si Romeo, Marlou at Grace ay isang manlalaro.________________ nila ang pagiging manlalaro nila at masisigasig na nag-eensayo araw-araw.

• pinapahalagahan

• hikayatin ang bawat isa

• mag-ehersisyo

• isa-isip natin

Multiple Choice

2. _______________ araw-araw dahil ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng ating katawan para hindi agad mabilis mapagod at hingalin kapag gumagawa ng ibat-ibang pagsubok o mga gawain pisikal

• pinapahalagahan

• hikayatin ang bawat isa

• mag-ehersisyo

• isa-isip natin

Multiple Choice

3. __________________ na sumali sa mga gawain pisikal sa inyong barangay na makakatulong sa pagpapalakas ng katawan

• pinapahalagahan

• hikayatin ang bawat isa

• mag-ehersisyo

• isa-isip natin

Multiple Choice

4. ___________________ na ang pagtulong sa gawain bahay ay mahalaga at nakakatulong sa paglinang ng ibat-ibang kasanayan.

• pinapahalagahan

• hikayatin ang bawat isa

• mag-ehersisyo

• isa-isip natin

Multiple Choice

5. ___________________ ang ating pangangatawan sa pamamagitan ng pagsunod sa Physical Pyramid Guide para sa batang pinoy para sa pagsasawa ng mga ibat-ibang pagsubok araw-araw.

• pinapahalagahan

• hikayatin ang bawat isa

• mag-ehersisyo

• panatilihing malas

Some text here about the topic of discussion

Panuto: Sagutin ang mga tanong ng OO o HINDI sa pamamagitan ng paglagayng tsek (√) sa kulom ng

inyong sagot.

Poll

Nakasunod kaba na may pag-iingat sa mga alituntunin ng laro?

• OO

• HINDI

Poll

Pinapahalagahan mo ba ang mga gawaing tumutulong upang malinang ang iyong mga kasanayan sa koordinasyon, bilis, liksi at iba pa?

• OO

• HINDI

Poll

Tama ba na sumali ka sa mga gawain pisikal sa inyong barangay na makakatulong sa pagpapaunlad ng iyong pyhsicl fitness

• OO

• HINDI

Poll

Nagsisikap kaba na sanayin ang iyong sarili na kumilos ng mabilis, maliksi at may koordinasyon?

• OO

• HINDI

Poll

Ang pamamasyal o pagtambay sa mall o parke ng buong araw ay nakakatulong para linangin ang mga kasayanan sa ibat-ibang laro?

• OO

• HINDI

Ugnayang Sanhi at Bunga

Antibiotic: May hangganan ang paggamit sa lahat ng gamot lalo na sa mga antibiotic dahil sa sumusunod:

Pagkalason at reaksiyon. Bukod sa pinapatay ang bacteria, nakapipinsala rin sa katawan ang antibiotic, makalason, o maging sanhi ng allergy. Maraming namamatay taon-taon dahil gumagamit sila ng antibiotic na hindi nila kailangan.

Pagkasira ng balanse ng katawan. Hindi lahat ng bacteria sa katawan ay nakapipinsala. Ang iba ay kailangan ng katawan upang normal na gumawa ito. Kadalasan, parehong pinapatay ng antibiotic ang masasama at mabubuting bacteria. Ang mga sanggol na binibigyan ng antibiotic ay nagkakaroon kung minsan ng impeksiyon sa bibig sanhi ng fungus (agihap) o sa balat (moniliasis). Nangyayari ito dahil pinapatay ng antibiotic ang mga bacteria na pumipigil sa fungus.

• Hindi na tatablan kapag tumagal. Sa katagalan, ang pinakamahalagang dahilan kung bakit dapat magkaroon ng limitasyon sa paggamit ng antibiotic ay ang pagkabawas ng bisa nito.

Panuto: Tukuyin kung tama o mali ang nilalaman ng mga pahayag. Pindutin ang salitang TAMA

kung wasto ang nilalaman ng pangungusap at MALI kung hindi ito wasto.

Multiple Select

3. Nakabubuti sa mga bata ang pag-inom ng gamot kahit hindi kumukunsulta sa doktor.

• Tama

• Mali

Multiple Select

2. Ang maling paggamit ng gamot ay nagdudulot ng panghihina ng immune system.

• Tama

• Mali

Multiple Select

3. Nakabubuti sa mga bata ang pag-inom ng gamot kahit hindi kumukunsulta sa doktor.

• Tama

• Mali

Multiple Select

4. Ang pamamaga ng labi, mukha, at dila ay sanhi ng sobrang paginom ng gamot.

• Tama

• Mali

Multiple Select

4. Ang pamamaga ng labi, mukha, at dila ay sanhi ng sobrang paginom ng gamot.

• Tama

• Mali

Multiple Select

5. Ang pagkakaroon ng malusog na pangangatawan ay epekto ng sobrang paggamit ng gamot.

• Tama

• Mali

Suriin Natin

Isang umaga narinig ni Basi ang paguusap ng kanyang ate Lea at ng kaibigan nitong si Mina.

Mina: Wow! Naging epektibo sa iyo ang iniresetang gamot na pampaputi at pampapayat ni Doktora Santos.

Lea: Oo nga eh ,kaya naman mas lalo pang nadagdagan ang kumpiyansa ko sa aking sarili, at simula ng sinunod ko ang mga payo ni doctora ay naging magaan at maganda na ang aking pakiramdam.

Dahil sa kagustuhan ding pumuti ni Basi ay kinuha niya ang gamot ng kanyang kapatid.Makalipas ang ilang oras ay napansin ng ina ni Basi ang malalaking pantal sa kanyang balat, at dito nga ay inamin ni Basi ang kanyang ginawa kaya naman dalidali siyang ipinakunsulta ng kanyang ina sa doctor.

​

Open Ended

1. Sino-sino ang narinig ni Basi na nag uusap?

Open Ended

3. Sa iyong palagay tama ba ang ginawa ni Basi na paginom ng gamot ng kanyang ate Lea? Ipaliwanag ang iyong sagot.

Open Ended

3. Sa iyong palagay tama ba ang ginawa ni Basi na paginom ng gamot ng kanyang ate Lea? Ipaliwanag ang iyong sagot.

Panuto: Tukuyin kung Tama o Mali ang pangungusap. Kung Tama pindutin ang salitang TAMA

sa patlang at kung mali, pindutin ang salitang MALI.

Multiple Choice

1. Ang tamang pag-inom ng gamot ay makaiiwas sa mas malalang karamdaman.

• Tama

• Mali

Multiple Choice

2. Ang mag-anak na Reyes ay nagpapakonsulta lamang sa mga ekspertong manggagamot.

• Tama

• Mali

Multiple Choice

3. Uminom ng gamot na naiwan ng kapatid mo noong isang buwan.

• Tama

• Mali

Multiple Choice

4. Ang sobra o labis na pag-inom ng gamot ay nagkapagdudulot ng ibang kondisyon o pagbabago sa utak.

• Tama

• Mali

Multiple Choice

5. Uminom ng gamot ng kaibigan kapag sumakit ang ulo.

• Tama

• Mali