kelas 4 renang pjok

kelas 4 renang pjok

By arfah nurdianti

​No.	Alat-alat yang digunakan untuk berenang​ untuk pemula
1.​	​ kaca mata renang
2.​	​ baju renang
3.​	​ papan seluncur
4.​	​ pelampung

​

Berenang adalah olahraga yang memiliki manfaat sangat lengkap. Berenang bukan hanya memberikan manfaat kesehatan tetapi juga keselamatan jiwa. Maka itu, banyak orang yang berusaha untuk melatih kemampuan berenang. Berenang dengan teknik yang benar juga sangat diperlukan, bukan asal-asalan. Ini dibutuhkan agar Anda lebih efisien mengeluarkan energi saat berolahraga. Untuk melatih teknik berenang Anda, Anda memerlukan

beberapa alat pendukung agar waktu olahraga jadi lebih maksimal.

PENGERTIAN RENANG ​/ BERENANG

Pjok kelas 4

Bagi perenang pemula kita harus ​bberenang di kolam yang dangkal

​

​Some text here about the topic of discussion.

​KOLAM RENANG

​

Multiple Choice

Alat yang membantu kita untuk belajar gerakan meluncur agarkita tetap stabil adalah ...

• kaca mata santai

• papan seluncur

• karpet

Multiple Choice

Alat yang membatu kita melihat jelas pada saat berenang adalah ....