KJD10-01

Menerapkan Kesehatan dan Keselamatan Kerja di Lingkungan Kerja

Oleh : Alfakir - Deden Jatnika

Kompetensi:

K3LH Menggunkan Komputer

K3 Menggunakan Komputer

Prosedur K3 Menggunakan Komputer.​

K3 Merakit Komputer/PC​

Keterampilan

Pengertian

Definisi

Pengetahuan

Adalah pengertian tentang program kesehatan, keselamatan, keamanan kerja pada suatu instansi/lembaga yang memiliki banyak pekerja/karyawan.

​

Maksudnya memahami dan menerapkan K3LH​

​​Pengertian

Perusahaan akan semakin bermutu dan sistematis untuk berkembang lebih cepat, dan pekerja menjadi lebih aman, lebih sehat, dan nyaman dalam bekerja.

Terjalin hubungan yang harmonis antara pekerja dan perusahaan.

Produktifitas meningkat dan maksimal, misi perusahaan tercapai.​

Manfaat K3LH

Merupakan perangkat teknologi komunikasi dan informasi.

​

Hindari hal-hal dampak buruk pada saat penggunaan komputer.

​

​Atur posisi tubuh; posisi dan jarak perangkat; makan, minum, dan istirahat; menggerakan badan untuk mengurangi ketegangan otot, alihkan pandangan ke arah lain untuk menyegarkan mata.

K3 dalam Menggunakan Komputer

Posisi kepala dan leher tegak lurus dengan wajah menghadap langsung ke komputer,

Posisi punggung tegak, tidak miring, tidak membungkuk, dan tidak terlalu menyandar ke belakang.

Posisi pundak tidak terlalu terangkat dan tidak terlalu merendah.

Posisi siku/tangan dalam menggunakan mouse dan keyboard se-nyaman mungkin.

Posisi kaki nyaman tidak bersentuhan dengan CPU dan perangkat listrik, sesekali diluruskan untuk kelancaran aliran darah.​

​

Prosedur K3LH Menggunakan Komputer

​

Sebelum menggunakan komputer seperti yang selama ini (Siap pakai) kita sebaiknya mengenal terlebih dahulu komponen-komponen dari sebuah komputer dan masing-masing fungsinya, cara memasangnya, letak dan posisi pemasangannya; di luar mainboard atau di atas mainboard.

​

Namun semua dilakukan dengan hati-hati, cermat dan tetap mengutamakan keselamatan dan kesehatan kerja, untuk keberhasilan​

Menghubungkan dan Merangkai Perangkat

​