النظام الغذائي

​النظام المتوازن يحتوي على جميع هذه العناصر .

​

تتالف من

المعادن و الدهون والفيتامينات و الكربوهيدرات والبروتينات

​المجموعات الغذائية هي المواد الموجودة في الطعام والتي يحتاجها الجسم للنمو وترميم الخلايا والطاقة

​

Multiple Choice

ماعدد المجموعات الغذائية ؟

• 2

• 6

• 3

• 5

Multiple Select

ماذا تمثل فاعدة الهرم ؟

• النشويات

• الفواكه

Multiple Choice

اختار الصورة المناسبة ؟

ماهي الصورة المعيرةعن الفواكه ؟