Sistema de Aseo (Ariadna)

La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que ayudarán a obtener el máximo rendimiento durante la práctica de ejercicio físico. Igualmente, trata de minimizar los problemas a nivel físico.

​Ariadna Acuña Quintana

​Sistema de Aseo

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​Es importante llevar toalla a tu bolsa de aseo ya que cuando sudas todo tu polo permanecerá mojado.

​TOALLA

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​Siempre llevar agua para hidratarte ya que tu cuerpo lo necesita.

​BOTELLA DE AGUA

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​Llevar lo necesario como peine, jabón, lavado de manos y etc..

(Depende de lo lleves ´para tu limpieza personal)​