ACTIVIDAD MARTES

SALUD VISUAL

​"Las guerras seguirán mientras el color de la piel siga siendo más importante que el de los ojos "

 Bob Marley

​¡BIENVENIDOS A NUESTRO SEGUNDO DIA LLENO DE DIVERSION!

Multiple Choice

¿CUALES SON LAS PATOLOGIAS VISUALES MAS COMUNES?

• Miopía

  Hipermetropía Astigmatismo Vista cansada

  Cegera

• Miopia

  Estrabismo

  Cegera

• Ojo seco

  Hipermetropia

  Vista cansada

  Cegera

• Desprendimiento de retina

  Retinopatía diabética

Draw

CALCA LA SIGUIENTE IMAGEN

Multiple Choice

¿QUE VISUALISAS EN LA IMAGEN HASTA EL PRIMER PUNTO?

• La salud debe ser percibida desde una vision holistica que se integren cuerpo, mente y alma ( emociones y espiritus)

• La salud puede ser vista desde una vision donde se intregran el cuerpo, mente y alma

Los especialistas aconsejan seguir una rutina para el cuidado de la salud visual y acudir periódicamente a control.

​1. Control Oftalmológico Anual
2. Alimentación Sana
3. Preserve la Superficie Ocular
4. Proteja los ojos del sol
5. No frote sus ojos
6. Prevenga posibles traumatismos
7. Trabaje con buena iluminación
8. Relaje sus ojos periódicamente

Draw

COLEREA IGUAL AL MODELO

¿Sabías qué?

• Fumar aumenta su riesgo de cataratas y degeneración macular.

• Los alimentos verdes son ricos en antioxidantes conocidos como luteína pueden proteger contra las cataratas y la degeneración macular.

• Llevar estilo de vida sano es bueno para sus ojos hoy, cuidarlos, protegerlos para que estén allí saludables para guiar el camino y pueda seguir apreciando todo lo bello que hay a su alrededor.

Multiple Choice

¿CUALES SON LAS RECOMENDACIONES DE LOS ESPECIALISTAS?

• 1. Control Oftalmológico Anual

  2. Alimentación Sana

  3. Preserve la Superficie Ocular 4. Proteja los ojos del sol

  5. No frote sus ojos

  6. Prevenga posibles traumatismos

  7. Trabaje con buena iluminación

  8. Relaje sus ojos periódicamente

• 1. Control Oftalmológico Anual

  2. Alimentación Sana

  3. Preserve la Superficie Ocular

  4.Dormir bien

  Trabajar con alta iluminacion

• 1. Prevenga posibles traumatismos

  2. Trabaje con buena iluminación

  3. Relaje sus ojos periódicamente

  4. Frote siempre sus ojos

  5. Comer alimentos saturados