Урок ВДЯЧНОСТІ

Poll

Як ви сьогодні себе почуваєте?

• Я впевнений/впевнена

• У мене все гаразд

• Мені потрібна допомога

• Мені комфортно

• Могло бути і краще

Перед вправою "Банка вдячності", давайте преглянемо відео, щоб повторити визначення вдячності

​Відео на наступному слайді :)

Магія ВДЯЧНОСТІ: Проста Практика, що Змінює Життя - YouTube

You can open this webpage in a new tab.

Copy link

Open in new tab

Open Ended

Виходячи з того, що розповіла нам Оксана Дейнум, як би ви описали вдячність?

Подумайте про речі, стуації або людей, за які ви вдячні. Це ви зобразите на наступному слайді.

​

​Давайте наповнимо нашу банку подяки

Draw

Це ваша банка подяки. Заповніть її словами або ескізами предметів, за які ви вдячні!

Word Cloud

За що ти сьогодні вдячний?

​Знайдіть хвилинку, щоб загадати собі бажання. Вам не потрібно вводити чи записувати це, це лише для вас.

Давайте прочитаємо ці позитивні твердження разом...

• Я СИЛЬНИЙ/СИЛЬНА

• Я ВПЕВНЕНИЙ/ВПЕВНЕНА

• Я ЗДАТНИЙ/ЗДАТНА

• Я ДОБРИЙ/ДОБРА

• Я ВДЯЧНИЙ/ВДЯЧНА